嘉数ゆりオススメ!『ナースのフットケアサロン一歩 IPPO 』|那覇市樋川
はいたーい!!みなさんお元気ですか? 沖縄も梅雨に入り ジメジメとの戦いですね~! こんな時はスカーッって何かしたいものです笑 ということで今回は! あらスッキリ!意外とみられてる足元のケア「フットケア」についてご紹介…
はいたーい!!みなさんお元気ですか? 沖縄も梅雨に入り ジメジメとの戦いですね~! こんな時はスカーッって何かしたいものです笑 ということで今回は! あらスッキリ!意外とみられてる足元のケア「フットケア」についてご紹介…
皆様こんにちは!CELEBRATIONSのmakiです。 梅雨を迎え屋内で過ごす時間も増えることでしょう。じとじとと湿気対策も必要となってきますね。 私もこの機会にフラワーアレンジやアロマテラピーをより深く学び直そうかと…
はいたい皆さんお元気ですか? 新年度もスタートし環境が変わっている方も多いではないでしょうか 私の息子も新1年生を迎えましたよaha!でもちょこちょこ出ている息子ですが 改めて過去の記事を振り返るとスタート当時はまだ小さ…
那覇市寄宮のメキシコ料理店『vida loca』さんにて、東京在住のイラストレーター Sesuna Mitsumori さんの個展が開催されます! 有機的なカタチや模様に温かみのある色使いが印象的なイラストレーターSes…
皆様こんにちは!4月新生活がスタートした方も多くいらっしゃるかと存じます。 気持ちもあらたにリセットできる月。 思い切って模様替えをしたり、髪型を変えたりするのもいい時期ですね♪私は寝る前と朝にヨガを10分だけするように…
はいたーい!みなさんお元気ですか? 今月もaha!をご覧頂きありがとうございます♪ まだまだ寒くなったり暑くなったり不安定な季節ですが、体調を崩さないよう皆さんも白湯飲んで身体冷やさないでね~♪ さて、4月がもうすぐです…
皆様お元気ですか?makiです。 春ですね♪これから卒業を迎えたり、進学や入学、入社や異動でみんな環境が変わっていく時期。 不安や楽しみ、いろいろな感情がお天気や気温の上がり下がりとともに、変化しやすい時期でもありますね…
はいたい皆さんお元気ですか? あっという間に2月ですよ~!! みなさんは年始にたてた目標ありますか? 私の目標は「自分を見つめる」ということでなんとか実践しながら過ごしてますよ^_^ さて今回のaha! かかずオススメの…
建替えに伴い、現在は仮設市場として営業している那覇市第一牧志公設市場。 aha! では、旧第一牧志公設市場の解体前(2019年11月)と第一アーケードの撤去時(2020年2月)、そしてコロナ禍での工事中の様子(2021年…
皆様お元気ですか? 寒い日が続いたり、日差しが出て急に暖かくなったり。気温差で体調にも変化が出やすいですね。 最近は「免疫力アップ」や体調を整える食事に着目して過ごすようにしています♪ 朝起きた後の朝散歩や、朝ラン。にん…