はいた～い！！みなさんお元気ですか？私は特に最近　絶好調です～！ なぜかというと　『腸』も　良い感じッだからです　笑 ということで今回のaha!は　腸活セラピーをご紹介します♪ 最近は『腸活』という言葉をよく聞きますがみ…

はいた～い！！ ２０２１年　記念すべき　１発目の　aha!！ みなさんいかがお過ごしですか？ 昨年は　コロナ渦でみんなが経験したことのない１年となりましたね私にとっても　特に意味のある1年でした。この経験を糧に　２０２１…

はいた～い　お元気ですか？沖縄もだいぶ　冬らしい季節になってきましたね かかず～は寒いのが苦手なので　なかなか身体が重い　笑 さて　今回はそんな方にもオススメ！！ イベントが多い　年末に向けて心も身体もリフレッシュ　　ト…

はいたーい！！　みなさんお元気ですか？気がつけば今年もあっという間に残り約３ヶ月 aha!も１７回を迎えました、これもみなさんのお陰ですありがとうございます！ ということで今回もはりきってオススメご紹介していきますよ～^…