あけましておめでとうございます。CELEBRATIONSのmakiでございます。 昨年もbeauty studioをお読みくださり誠にありがとうございました。今年もますます皆様へ素敵な情報をお届けできるように楽しく頑張っ…

皆様こんにちは！あっという間に年末ですね✨ 先日今年最後のジャズライブで、クリスマスソングを歌いました。全ての皆様が心あたたかいクリスマスを過ごせますように…祈りながら。 読者の皆様も、この楽しいイベントの重なる月を、健…

台風がいくつも発生しております沖縄、いかがお過ごしでしょうか？ 気圧の変化や、パソコンスマホの使いすぎでの目の疲れ、目への紫外線の影響など、頭痛がおこったりしている方が多いように思います。 頭痛薬が手放せなかったり、首肩…

皆様お元気ですか？ 寒い日が続いたり、日差しが出て急に暖かくなったり。気温差で体調にも変化が出やすいですね。 最近は「免疫力アップ」や体調を整える食事に着目して過ごすようにしています♪ 朝起きた後の朝散歩や、朝ラン。にん…

2023✨makiですー。今年もaha! beauty studioをよろしくお願い申し上げます。 2022は本当にあっという間でしたー✨今年もパタパタと時間が流れていきそうですが…ホッと一息、ゆっくり深呼吸して、「整え…